Испанское баскское рагу из морепродуктов

Это богатое и сытное рагу из морепродуктов родом из Страны Басков — в Пиренеях и на побережье Атлантического океана на границе Испании и Франции. Особенным это рагу делает сочетание морепродуктов, острой и сладкой паприки и комбинации трав. Для этого рецепта важен хороший рыбный бульон, но вы можете заменить его куриным бульоном или водой. В этом варианте используется осьминог, морской окунь, креветки и гребешки, но подойдут мидии, любая твердая рыба или любые другие морепродукты — просто убедитесь, что у вас есть разнообразие.

Ингредиенты:

  • 450 г мини осьминогов
  • 450 г белой рыбы, например, морского окуня
  • 220 г креветок
  • 220 г гребешков
  • 1/4 чашки оливкового масла
  • 2 средних лука, нарезанных
  • 2 стебля сельдерея, нарезанные
  • 3 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 зеленый перец, нарезанный
  • 1 красный болгарский перец, нарезанный
  • 1 чайная ложка острой паприки
  • 1 столовая ложка сладкой паприки
  • 1 бокал сухого белого вина
  • 1 л рыбного бульона, куриного бульона или воды
  • 5 сливовидных помидоров, нарезанных и очищенных от семян
  • 6 листьев шалфея, измельчить
  • 1 столовая ложка свежего розмарина, измельченного
  • 2 столовые ложки свежей петрушки, измельченной
  • 1 столовая ложка базилика, измельченного
  • Соль, по вкусу
  • Перец, по вкусу
  • Лимонный сок

Подписывайтесь на наш телеграм, чтобы не пропустить новые интересные рецепты: https://t.me/streetfoodworld

Приготовление:

  • Нарежьте осьминогов крупными кусками. Нарежьте рыбу на 2,5-5 см кубики. Очистите креветки и вымойте морские гребешки. Посыпьте каждую из них солью и отложите в сторону — отдельно.
  • Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле для тушения на средне-сильном огне в течение минуты или двух, затем добавьте лук и сельдерей. Обжаривайте 3-4 минуты, затем добавьте зеленый и красный болгарский перец и осьминога.
  • Обжарьте осьминога, перец и лук в течение минуты или двух, затем добавьте чеснок и хорошо перемешайте. Готовьте 1 минуту, затем увеличьте нагрев до максимума и добавьте белое вино.
  • Хорошо перемешайте, добавьте оба вида паприки и снова перемешайте. Дайте смеси сильно закипеть, пока половина вина не выпарится.
  • Добавьте нарезанные шалфей и розмарин, затем рыбный бульон, перемешайте и доведите до кипения. Уменьшите огонь до кипения и варите 35-40 минут.
  • Проверьте на соль и при необходимости добавьте ее. Проверьте кусочек осьминога: если он нежный, продолжайте. Если нет, варите еще немного.
  • Когда осьминог станет мягким, добавьте помидоры, креветки, рыбу и морские гребешки, затем добавьте половину петрушки. Готовьте на медленном огне в течение 4-5 минут.
  • Добавьте оставшуюся петрушку, базилик и лимонный сок по вкусу. Перемешайте и подавайте.

Приятного аппетита!

К этому рагу можно подать хлеб с корочкой хорошего качества и хорошее белое вино. Если вы любите пиво, вам также подойдет светлый бельгийский эль.

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.