Ингредиенты:
- Филе куриных бедер без кожи, 1 кг
- Пита или лаваш, 4-6 шт.
Маринад:
- Чеснок, 3 зубчика. Измельчить
- Белый винный уксус, 1 ст. ложка
- Лимонный сок, 3 ст. ложки
- Оливковое масло, 1 ст. ложка
- Йогурт натуральный, 3 ст. ложки
- Орегано сушенный, 1.4 ст. ложки
- Соль, 1 ч. ложка
- Перец черный молотый
Дзадзики:
- Огурцы, 2 шт.
- Натуральный йогурт, 1.25 чашки
- Белый винный уксус, 2 ч. ложки
- Лимонный сок, 1 ст. ложка
- Оливковое масло, 1 ст. ложка
- Чеснок, 1/2 зубчика. Измельчить
- Соль, 1/2 ч. ложки
- Перец черный молотый
Салат
- Томаты, 3 шт. Удалить семена и порезать кубиками
- Огурцы, 3 шт. Удалить семена
- Лук красный, 1/2 шт. Тонко нарезать
- Петрушка, свежая
- Соль, перец
Приготовление:
- Смешать все ингредиенты в миске для маринада и хорошо перемешать. Отправить курицу в маринад и хорошо перемешать. Мариновать 2-3 часа, в идеале 12 часов, но не более 24.
Соус Дзадзики:
- Огурцы разрезать вдоль пополам. Чайной ложкой убрать семена. Натереть огурцы на терке. Завернуть в бумажное полотенце и выжать всю лишнюю жидкость.
- Отправить огурец в миску и смешать с другими ингредиентами для соуса. Отставить на 20 минут.
Салат:
- Смешать все ингредиенты в миске.
Курица:
- Смазать гриль маслом, разогреть на среднем огне. Или разогреть столовую ложку масла на сковороду.
- Вынуть курицу из маринада. Обжарить курицу по 2-3 минуты.
- Убрать курицу со сковороды на тарелку. Накрыть фольгой и оставить отдыхать на 5 минут.
Собираем гирос:
- Нарезать курицу на куски желаемых размером, маленькие бедра можно оставить как есть.
- Выложить на питу или лаваш немного салата, сверху курицу, полить соусом дзадзики и свернуть.
- Также можно все ингредиенты просто разложить на столе, пусть каждый сам соберет свой гирос.
Приятного аппетита!